這個各位聽眾，
大家下午。
這個非常高興，
榮幸在這兒跟各位老師朋友們一起來了解一下空氣凈化，
空氣凈化的健康收益。
這個十八大以來，
我們國家黨和國家高度重視人民生命健康，
改善空氣質量是我們國家建設生態文明、保護公共健康的一個重大長遠問題。
無論是我們國家健康中國二零三零規劃明確提出了要促進全國城市環境空氣質量的顯著改善。
那從二零一三年我們國家啟動啟動了這個大氣博士條，
二零一八到二零二零年我們國家啟動了藍天保衛戰，
這些都為我們國家從二零一三年到去年，
二零二二年，
二零二一年空氣質量p m二點五改善了百分之二十五，
打下了非常大的功勞。
展望未來，
我們國家的十四五規劃與研究目標中，
也提出了要持續改咱們中國的空氣質量。
那空氣質量到底在我們中國是怎么樣的一個存在呢？
這張圖是一張列舉了全世界的大家最關注的污染物p m二點五的一個全球污染的現狀。
當然這個p m i點五就是說它把來自大自然的污染物，
也就是沙塵和海鹽去掉了。
其實各位朋友可以看到，
就是說全世界真正的人為排放污染多的地方并不多。
印度的北部，
特別是它以新德里為代表的這些印度的大城市，
北方大城市的空氣污染，
以及我們國家中東部地區的空氣污染，
是我們國家，
哎，
這些是全世界獨二的兩個人為污染很重的這兩個地方。
那我們國家剛才這張圖是一個空間的圖。
那從時間尺度上，
空氣污染到底在我們國家是如何演變的呢？
這是一個來自非常權威的一個醫學雜志柳葉刀雜志二零一七年的一篇文章。
它展示了從一九九零年以后中國人口家庭的p m二點五情況。
他之所以選擇一九九零年，
是因為那個年以后，
就有了很多衛星繁衍的數據，
能夠幫助我們來了解。
在三十年前中國的空氣質量是什么樣的？
那這么一個研究揭示我們國家的空氣污染，
其實在我們中國它是一個長期存在的一個歷史問題。
為什么這么講呢？
你看一九九零年咱們中國，
那一年我記得很清楚，
咱們中國舉辦了北京奧運會，
我們可以看到一九九零年全中國人口加權的p m二點五濃度已經到了四十幾微克每立方米，
這個遠遠超過了歐美國家同時期的p m二點五的污染水平。
也就是說空氣污染不是說過去十年或者過去十五年，
咱們國家才帶著變得嚴重的。
它實際上在我們國家，
它是一個長期存在的一個歷史問題。
但是我們國家空氣質量的轉折點發生在二零一二到二零一三年。
二零一二年咱們中國頒布了新的我們的空氣質量的標準，
第一次提出來偏賣點五的年均值標準定在了三十五微克。
然后從二零一三年到二零一七年，
我們國家啟動了一個非常非常大的空氣質量的改善計劃，
叫大氣國四條。
然后大氣國四條執行完畢以后，
又啟動了藍天保衛戰，
也就是一八年到二零年。
經過了這十年左右的鏖戰，
我們國家的空氣質量應該說有了非常大的改善。
這是一篇清華大學賀克斌，
幾名院士和王淑香教授課題組的文章，
展示了一三年全中國的p m二點五的狀況。
一七年全中國的p m二點五的狀況，
以及兩者之間的差值，
基本上從一三年到一七年這短短的五年期間，
咱們中國的p m二點五濃度在北京地區改善了百分之四十左右。
我們長三角地區改善了百分之三十五左右，
珠三角百分之三十左右，
而整個重慶、川渝地區改善了百分之三十七左右。
全中國一三年到一七年平均p m二點五濃度下降了百分之三十多。
那如果二零一三年和二零二一年再做一個比較的話，
基本上平均改善大體上是百分之五十左右。
也就是說在全世界來說，
我們中國的空氣質量這么一個改善的速率，
在全世界都是非常難得的。
那在p m二點五迅速改善的同時，
另外一個污染物出現在我們的生活中，
這就是大氣里面的臭氧。
大氣臭氧，
它是個非常非常有意思的一個污染物。
我們把它開玩笑的講，
它叫在天上，
是佛，
在地是魔。
也就是說在我們人生活的對流層臭氧，
它是一種人為污染物，
它是影響我們的呼吸系統健康和心血管健康。
但是在平流層存在的一層臭氧層，
它可以阻擋紫外線和宇宙射線對我們地球環境的這個這個輻射，
是保護我們地球上環境，
我們生命存在很重必不可少的一道屏障。
所以大氣創成空洞破壞，
在前些年，
它是一個全球非常高度關注的話題。
在天上，
在在平流層是一個非常的東西。
但是在我們生活的這個對流層，
它是一個人為的污染物非常厲害。
這種人為的臭氧污染也被稱為藍天白云下的污染。
它經常發生在那些天很難，
就就像我們現在這個天氣是二十多度三十度的天氣，
然后空氣非常非常的p m二點五濃度很低，
天很藍的時候，
它往往臭氧的污染就會相對嚴重。
所以在我們國家很多地區，
特別是在夏天，
臭氧已經超越了p m二點五，
成為我們國家排名首位的一個空氣污染物。
這是一個我們國家部分城市p m二點五和臭氧濃度的對比。
各位老師可以看到二零一三到二零一八年，
咱們國家p m二點五濃度下降是非常非常的明確。
但與此同時，
臭氧濃度的上升也是一個非常明確的這么一個趨勢。
所以這兩個趨勢告訴我們，
生態環境部是說臭氧污染已經成為我們國家當前和下一階段大氣污染防控的重點和難點問題。
那另外一方面，
除了室外污染，
室內污染也是非常非常重要，
與人民健康密切相關的一個問題。
為什么我們說室內污染重要呢？
因為根據環保部的調查，
環保部發布過中國人群暴露參數手冊。
我們國家成年人每天在屋子里面呆的時間均值一天里面二十四小時，
超過了十八小時，
超過了全天四分之三百分之七十五的時間是大概十倍的。
是這種污染來源，
它就相對來說比較復雜了。
它既有此外空氣的污染來源特別對我們上海這樣的大城市來說，
因為它室內不大會用生物質，
或者說煤炭來取暖做飯，
它基本上偏慢兩種哎，
基本上以室外進來為主。
那與此同時室內還有其他的污染來源，
包括了現代建筑家具材料釋放的化學物質。
大家最關注的甲醛t b o c，
包括了抽煙，
包括了做飯。
燃料燃燒產生的污染物，
這些都構成了室內空氣污染的一個來源。
那我們國家使用空氣污染的形式，
總體來說相比較發達國家還是比較嚴峻的。
化學性污染來說，
污染水平較高，
新舊污染并重，
傳統的實力污染包括了二氧化碳p m十，
超標率超過了百分之十五，
甲醛的超標率超過了百分之五，
二氧化碳的超標率超過了百分之二。
但是與此同時，
新時代污染物也是備受關注，
此類p m i點五較高，
處于高位。
但是二零一五年以后，
室內的p m二點五濃度隨著室外濃度的下降，
也跟著有所下降，
但依然為世界衛生組織空氣質量值指導值的五倍以上。
世界衛生組織空氣質量指導值目前p m賣給我的年均值標準是五微克每立方米，
這是一個非常非常低的濃度水平。
第二，
商務性污染，
污染嚴重，
超高環境多種多樣。
我們國家總體來說，
室內的細菌總數濃度較高，
均值超過了每立方米，
超過了一千個單位的c f u范圍大概在七十二到七千五左右，
多種室內環境均存在超標狀況。
住宅、教室辦公室的超標率接近百分之十。
第三種污染是放射性污染，
這個污染水平高，
存在區域特征，
主要體現在氡污染的水平較高。
然后我們國家目前的住宅、學校和辦公室的濃度均值也均超過了全球實力的均值，
所以空氣污染依然是我們國家。
盡管我們國家空氣質量在過去的十年里面取得非常大的進步，
依然是我們國家一個非常大的重大健康挑戰。
各位老師在我們列舉了這個w h o非常權威的研究，
市委組織很權威的研究這個全球疾病負擔研究的結果。
二零一九年全球前十位的知識危險因素和我們國家前十位的知識危險因素、空氣污染都是排名第四的健康危險因素。
對我們中國來說，
我們中國這幾年平均每年的居民的死亡人數大體上是一千萬左右。
而我們空氣污染、室外空氣污染加上室內空氣污染加在一起，
大體上會有一百八十萬左右的居民死亡，
是歸因于空氣污染，
就是把室外的污染和室內的污染把它加在一起。
將近有一百八十萬左右。
也就是說，
我們國家不到百分之二十的居民死亡，
其實是和我們的空氣污染有關系的。
這個呢你可以想象空氣污染在我們中國它是一個重要的環境問題，
更是一個重要的健康挑戰。
那如果我們把環境，
大家都高度重視我們生活的環境，
對不對？
環境單獨把它拉出來，
看一看不同環境因素的疾病。
子彈。
哎，
各位我們做做各位朋友，
我們大家都是做一些跟環境有關的很多工作，
對不對？
在也許在公司里面，
也許是在企業或者高校里面，
哎，
環境有很多種，
一說環境大家會說水土氣，
那到底水土氣不同，
環境因素造成的疾病負擔里面占的歸因危險度多少，
百分比多少呢？
你看這里面我們單獨把環境因素拉出來看一下。
其實在環境因素里面，
空氣污染它是一個主導性的，
對健康威脅特別大的因素，
它基本上超過了遠遠超過了水污染。
你看從全球尺度來說，
飲水安全在所有的環境因素中占百分之十三，
空氣污染在百分之五十三。
但是在我們國家，
空氣污染是百分之六十，
是一個主導性的存在。
一說環境對健康的影響，
空氣污染就是主導性的存在。
那為什么飲水安全在我們中國，
哎，
這個引起的疾病負擔比較低呢？
哎，
各位老師也許您會抱怨，
對不對？
我們去黃浦江或者是蘇州河邊上走一走。
雖然我們的黃浦江蘇州河，
我們這些年水質改善非常明顯，
但至少早年我們這個水質還是經常有一點臭味的，
對不對？
但實際上水和空氣最大的區別在于水，
我們喝的飲用水跟我們環境這個戶外的這些環境水存在著很大的差別。
我們上海人主要喝的是百我們上海絕大多數居民，
其實喝的是長江水，
我們是用了青草沙水庫的水，
但是我們呼吸的空氣，
這個世界上存在自來水公司幫我們提供干凈的飲用水，
但是不存在存在一個自來氣公司，
幫我們提供干凈的空氣。
這個恰恰就是我們室內空氣凈化廠商的工作了。
我們室內空氣凈化廠商的工作的價值就在于像自來水公司一樣，
提供干凈的空氣給我們的居民。
這就是空氣污染和水污染很大的不一樣存在的自來水公司提供干凈的、健康的飲用水，
但是沒有一個自來空氣公司，
全世界沒有提供干凈的。
每個人立刻可以得到的干凈的空氣給大家呼吸，
所以這是水和空氣影響健康很大的不一樣的地方。
另外一個很大的進展是什么呢？
二零二一年，
世界衛生組織在九月二十二號發布了全新的空氣質量準則。
這個我自己呢是一共有兩個中國專家參加了這個全程參加的社會組織的空氣質量準則的制修訂。
那我是全程參加的這個工作，
這個市委組織的空氣質量準則，
這一次修改的是非常嚴格，
市委組織的空氣質量準則。
當然它不是法規，
它是推薦制，
它是純粹基于健康推薦給全世界的政府和民眾的一個推薦值。
你看他把p m i這樣的濃度限制定的多么嚴格。
在市委組織的空氣質量基準里面是偏慢點，
我的年均值定在了五微克每它是純粹的，
不考慮任何現實可及性的一個標準。
就完美情況下，
空氣是為世界衛生組織說的，
你把p m二點五年均值降到五微克每立方米，
基本上就均勻健康，
就沒有大的問題了。
但是這個濃度值不說，
我們中國、印度、非洲這些發達的國家，
就連北美、加拿大、美國、澳大利亞，
這些空氣質量在全世界都非常干凈的國家，
它也達不到五微克每立方米。
這個濃度實在是很難達到。
基本上如果你不采取額外的空氣凈化措施，
全世界沒有一個國家，
我說它可以達到世衛組織的空氣質量的基準。
二十四小時的p m二點五的標準，
它定到十五微克每立方米，
都是非常非常嚴格。
而且世衛組織在這一次的標準制修訂里面，
他有明確的一條，
他這個五微克每立方米。
他說了，
我不僅僅適用于室外，
他是室內外通用的。
也就是說他推薦的微課本地方面是一個完就是說是一個完全的基于健康推薦出來的標準。
它室外這么推薦，
室內也是這么推薦。
當然它完全不考慮現實可行性，
全世界沒有一個國家能夠達到它的標準。
但是市委組織說了，
這是我們將來奮斗的目標，
我們將來空氣質量標準要向五微克每立方米來進軍。
這是國際上的一個重要的進展。
我也可以給你發明各位朋友，
那我們中國的一個重要的進展，
各位老師一定關在這一頁的同行一定知道我們我們中國今年很大的事情是我們上個月上上個月我們中國國家疾控中心發布了新的室內空氣質量的標準。
大家可以在國家的相關的部委，
國家技術監督局的網站上都可以查到了，
新的空氣質量標準。
我們老板是什么時候？
是二零零二年老板的二零零二年標準包括了物理性、化學性、生物性和放射性四類十九個指標。
但是二十年已經過去了，
新的室內空氣質量標準在過去二十年里面出現了我們的國家的室內空氣質量發生了很大的變化。
第一，
原來的這些污染濃度有非常大的改變，
隨著室外空氣質量的改善，
很多室內的來源于室外的空氣污染物。
如果它的來源主要是室外為主進來的，
哎，
這個這個濃度其實改善還是非常明確的，
出現了很多新污染物。
第三，
我們國家室內空氣污染物這個來源也發生了很大的改變。
二十年前的中國，
我們中國的很多老百姓依然在燒煤燒煤求爐，
或者說生物質來進行取暖和做飯。
但是二十年后的今天，
我們中國天然氣使用已經是非常非常普及，
就算不能用天然天然氣，
也是在用液化石油氣，
所以來源于室內的。
原來這種傳統的爐灶型的空氣污染已經是降低的非常明顯。
但與此同時，
新污染物不斷的有限，
同時呢空氣污染健康研究新的證據也在不斷的涌現。
提示低污染物濃度下依然有非常強烈的空氣污染健康危害的存在。
所以呢二零一八年的時候呢，
我們國家國家衛生健康委召開的室內空氣質量標準修訂的會議，
報由我們國家疾控中心的環境所牽頭來修訂的室內空氣質量標準。
然后參與單位包括復旦大學以及一些其他的單位。
然后我本人也作為我們復旦大學的代表，
參加了室內空氣質量標準的制修訂工作。
那這個標準現在已經正式發布了。
我們國家二零二二年的上上個月的七月十一號發布了新的g b幺八八八三二零二二室內空氣質量標準。
我們國家將在明年的二月一號正式實施這個室內空氣質量的標準。
它的標準包括了物理性、化學性、生物性和放射性標準，
共計二十二項。
與二零零二年版版本相比，
二零零二年、二十年以后，
新的空氣質量標準的主要變化是新增的三項指標。
這里面大家最關注的肯定就是c k六，
對不對？
p m i點五二零二二年的時候，
沒有，
二零，
二零零二年的時候沒有，
二零二二年有新的p m二點五的這個這個標準呢，
然后呢增加了兩個v o c類的物質，
三零零七和四零零七。
修改了七項標準，
要求包括二氧化氮、二氧化碳、甲醛、苯可吸入顆粒物、細菌總數和東。
修改了三項術語和定義。
新增的四項術語和定義。
那大家最關心的是室內的細顆粒物的標準。
這個我們我我自己覺得我們要非常非常這個這個這個這個非常非常贊揚一下咱們國家疾控中心環境所的勇氣。
因為我們中國在二零一二年發布的室外空氣質量的標準里面，
p m二點五的日均值標準定的是七十五微克每立方米，
七十五微克每立方米。
它其實用的是世界衛生組織的過渡這個這個階段階段階段目標值一的標準。
但與此同時呢，
這個我們國家這一次新的二零二二年的室內空氣質量的標準，
通常我們國家的室外標準經常是跟著室內，
室內的標準，
跟著室外走的。
那這一次咱們國家去共同為環境所做了一個非常非常非常非常值得贊揚的事情。
他把p m二點五的室內標準定成了日均值五十微克每立方米。
也就是說室內標準的限制比室外標準要嚴格了。
這個是個非常有勇氣的，
非常非常值得贊揚的一件事。
所以呢目前呢可吸入顆粒物的指標要求二十四小時平均濃度從零點一五微克每立方米降到了零點一零微克毫克每立方米。
這是毫克，
不是微克，
也就是一百微克每立方米。
然后細顆粒物的標準是二十四小時，
平均濃度五十微克每立方米，
五十微克每立方米。
那另外其他的一些污染物，
包括二氧化氮的標準等，
均有所收斂。
剛才呢我們利用大概二十分鐘左右的時間，
向各位專家，
各位老師講述了空氣污染、健康風險，
以及我們國家省內外空氣質量基準標準修建的一些進展。
那污染既然放在這邊了，
我們到底能采取什么措施來改善空氣污染對居民的健康影響呢？
那實際上這個空氣污染對居民健康影響，
咱們中國政府是高度重視。
你看這個最最大的概念其實來自于政府了。
你看各地的政府像北京也，
西安也，
鄭州也，
都搞了很多的什么除霾塔，
除霾車、除霾神器炮車，
對不對？
要把室內污染降下去。
但是這個其實我們這個降下去還是非常非常不容易的。
你看西安的這個崇拜塔，
當時建設的時候，
在國際上都引起了很大的轟動轟動，
這個世界很權威的這個科學雜志。
你看自然雜志nature二零一八年專門寫了一篇豎屏，
來講述我們中國人test。
你看這個題目就叫中國人在測試巨大的空氣凈化器來與城市霧霾做斗爭，
對不對？
所以我們國家在這方面采取的措施，
政府部門采取的措施，
花的力氣、花的金錢投入都是很大的。
我們國家目前為止，
在空氣質量政府投入做的最精彩的一件事，
其實是發生在零八年的北京奧運會。
北京奧運會，
我們政府花了多錢來搞搞北京的空氣質量的控制。
當時這個效果真的是立竿見影，
這個與這個這個北京奧運會空氣質量改善相對應，
是北京大學的朱彤院士做了一個研究。
當時很有人發在很權威的醫學雜志上，
把奧運會分成北京奧運前、奧運綜合奧運后觀察，
在不同的三個階段，
空氣質量的改善基因。
當時，
他找了一些北京大學的一些學生做的志愿者的研究，
真的發現這些隨著空氣質量的改善，
老百姓的健康非常非常明確的一個改善。
就是北京奧運會的工作，
這個是政府層面來改善政府層面。
另外一個事兒，
這個我給各位做的案例，
是我自己做的研究。
當時在南京二零一四年的南京，
他搞了一個青年奧運會，
哎，
跟南京奧運會。
當時南京市政府和江蘇省政府花了也是多錢，
要改善我們南京的空氣質量，
這個效果也是不錯的。
我們做了一個類似的研究，
就是我們復旦大學的團隊跟北京這個北京大學做的是北京奧運會。
這個南京青奧會呢是我們復旦大學團隊做的。
我們就發現在南京青奧會期間，
隨著空氣質量的改善，
特別是臭氧濃度的改善，
整個居民的健康狀況，
各種體檢指標都有了明確的改善趨勢。
這是政府層面，
我們老百姓能為自己的健康做什么？
老百姓我們中國老百姓是高度重視空氣質量的。
所以說我在網上找到了一張圖，
你看這個我們中國的農民很聰明，
他把城里人去山上旅游，
農村旅游，
他會給你賣廣告。
哎，
來自我們農村的非常干凈的，
我們負離子很多的空氣賣給你一小段空氣，
賣你點錢。
老外也打造了中國老百姓對干凈空氣的這個市場的興趣。
你看冰島人還在賣干凈的空氣，
韓國人也在賣空氣給我們。
但是我覺得從老百姓真實生活的層面來說，
我覺得我們要跟霧霾做斗爭，
跟相對比較糟糕的空氣質量做多少也就是三件事可以做。
第一，
出門戴口罩，
第二屋子里面用凈化器。
第三，
如果能夠吃點東西來改善我們的霧霾導致的健康風險，
它最有影響，
對不對？
我自己把它叫做抗霾三寶，
其中的證據我逐一跟各位老師講一講，
各位朋友講一講。
然后以凈化器為主，
跟各位朋友分享一下我們的研究經驗。
其實我們中國老百姓非常愿意使用這種凈化器，
這是中國人民大學在二零一七年發表的一篇文章，
調查了我們北京家庭采用個體干預凈化器的時候比例。
你看咱老百姓都愛用百分之六十的，
北京家庭，
在家里面用凈化器，
百分之四十的工作場所使用凈化器，
出門戴口罩，
抗癌百分之三十。
這個霧霾天來了之前，
抗癌食品百分之三十。
盡管這個抗癌食品其實很有爭議，
我跟各位介紹一個我們自己我自己做研究做出來的，
他有百分之十的人甚至考慮移民或者搬遷，
這是咱北京首都的情況。
我跟大家稍微講一講科學飲食，
吃什么東西能看完。
目前來說我們自己做了研究來說，
唯一有用的東西是歐米伽three的脂肪酸，
魚油是唯一一個抗癌有用的吃下去的東西。
你看這是我們，
單位，
這不是我們課題組，
是隔壁的。
我們課題組宋偉銘教授做的研究。
魚油產品對顆粒物引起的急性肺損傷的影響，
也有產品對p m二點五導致的心血管損傷的影響。
哎，
發現吃e u這個動物上面這個證據還是很足的。
哎，
但是呢他這個研究有一個問題是什么呢？
就是說魚油的量。
而各位朋友可能可能知道這么一個小知識點，
魚油這東西，
你不能多吃，
它，
本質上來說它有抗凝血功能的，
它和阿司匹林一樣，
你不能吃太多，
吃的太多。
老同志，
特別是我們很多老同志魚油如果你已經吃了阿司匹林，
然后再來每天弄個七八七八顆魚油一次，
唉，
這就壞事了，
這個會會增加你出血的風險。
萬一什么出血型中風什么之類的，
就麻煩大了，
對不對？
所以我們還是要小心一點，
魚油這個東西不能多吃。
所以呢我自己做了一個研究，
我們做了一個非常小劑量安全劑量魚油，
一天是兩三顆魚油到底對p m i點五的健康危害到底有沒有影響？
我們在上海，
在我們復旦大學醫學院，
我們做了一個魚油干預p m二點五健康危害的隨機雙盲研究。
這是非常高等級的證據，
發表在非常權威的美國心臟病學會院刊上面的一個研究。
我們就發現很明顯，
魚油可以逆轉霧霾導致的心血管有害生物標志物的改變。
有在座的各位各位朋友，
可能還有一些女女孩子，
對不對？
對這個p m i這樣導致的皮膚氧化損傷很有興趣。
這是我們在發表的權威的英國皮膚病學雜志的文章。
我們發現玉又可以逆轉偏慢點導致的皮膚氧化損傷。
另外一個大家用了很多的就是口罩。
口罩其實是個很有爭議的話題。
到底口罩當然現在大家戴口罩主要是抗新冠，
對不對？
而以前大家戴口罩更多的。
在二零二零年之前，
大家戴口罩更多的是抗癌。
很多人戴n九五出門抗癌，
那口罩到底有沒有用？
這是我們課題組的工作。
你看這是我們上海的徐家匯，
徐家匯的站，
這是我們復旦大學醫學院。
然后這是我們做研究的一個現場。
然后我們的志愿者戴著口罩或者不戴口罩，
在馬路上溜達，
看口罩到底能不能保護這個空氣污染偏慢點，
我們的這個健康風險。
我們發現口罩真的是挺用，
特別是對心血管有關的霧霾的健康風險有很明確的一個保護作用。
保護作用。
然后回到我們的主題，
凈化器。
凈化器對保護居民健康有幫助嗎？
針對這個話題，
我們做了一系列的研究來解釋我們這兩個工作都是在國際上非常有名氣的工作，
都發表在非常頂級的醫學雜志上的。
美國心臟病學會苑康和circulation循環雜志。
我們用了一個設計，
叫隨機雙盲交叉設計。
這個設計的證據等級很高，
基本上通過這個這個等級的流行秘訣設計，
基本上你就可以認為它是存在因果關系的。
基本上很多新藥上市都要通過這種照妖鏡性質的研究設計以后才能新藥上市。
所以這是一種隨機雙盲，
是一個非常非常嚴格的設計，
能夠看凈化器到底能不能保護人的健康，
這是我們第一個凈化器研究。
當時我們在復旦大學的宿舍里面找，
這是我們。
那你看各位各位朋友，
我們國家霧霾。
二零一三年一四年，
最終這個研究大體上是在二零一五年左右做的一個研究。
我們在復旦大學，
楓林校區，
就是中山醫院邊上的那個是那個校區挑了一些宿舍。
這是你看室外的，
當時的上海偏慢的一種濃度，
這個紅色的這條線濃度蠻高的，
冬天基本上都一百微克每立方米，
這種都很高。
紫色的這條線是沒有。
我們當時給宿舍有一部分宿舍用的是真凈化器，
一部分宿舍是百分高效濾網拆掉的。
同學們看不出來的假凈化器，
可以看到假凈化器基本上不能干預，
基本上偏外邊的濃度和原來的濃度沒有什么差別。
下面這一條黃色的線是我們當時用的真凈化器的，
使用p m i d，
我們都是可以。
各位朋友可以看到，
就是說早年那些凈化器的效果還是沒有這個不像現在的很多高效凈化很厲害。
這個他把他把這個濃度降降了一些，
但是確確實實在降降了大概百分之六十左右的p m i的濃度，
它濃度是大體上在二十多三十多左右微克。
但是就算是這個不是那種很完美，
大家看世界衛生組織的標準在哪？
五微克每立方米，
非常低。
就算我們用了這個凈化器，
我們離這個濃度還是有一定的距離的。
我有一個每立方米，
但是這個凈化器不是完美的計計劃。
我們測了那么多的指標，
包括炎癥、凝血、血管收縮什么各種各樣反應健康的指標。
發現真的是各種健康指標都有統計學上意義上顯著性的改變，
包括了我們呼吸道炎癥的指標，
包括了血壓，
我們都發現了有了顯著性的改善顯著性的改善。
這是我們第一個凈化器研究，
我們第一個第二個凈化器研究做的是什么呢？
我們做了一個在復旦大學另外一個小區做了一個凈化器研究，
做的是我們看用了空氣凈化器以后，
到底對人體血清的代謝有沒有什么改變。
我們很有趣的發現，
空氣質量改善以后，
它可以把我們人體的很多效應軸都給保護起來。
其中里面尤其重要的是一個叫下丘腦垂體腎上腺素。
現在這個垂體正常選擇是我們人體保持我們緊張程度的一個一個非常重要的指標。
我們什么時候這個軸被激活，
我們考試的時候，
哎，
大家各位各位朋友，
你們在參加高考的時候，
這個軸激活的叫h p s軸激活就很厲害。
而使用凈化器，
你就可以看到這個軸處于一個安靜的狀態，
是人體處于一個較為平衡的狀態。
這個軸被激活以后，
它使得你很緊張，
你這個效率特別高。
你血壓高了，
然后你的頭腦反應也格外的靈敏，
應對考試的，
但是它不能被長期激活。
一旦長期激活你的各種的心血管疾病的風險和高血壓的問題就會增加。
而用了凈化器以后，
這個軸的激活就會保護起來了。
可以看到很明確的一個保護作用。
所以我們通過這個凈化器研究，
我們就發現了顆粒物暴露可以，
凈化器以后凈化以后，
看到對血清代謝一系列的代謝庫都有一系列的影響。
那這是一個在我們上海地區做的工作。
那我們另外一個，
我們復旦大學團隊在在河南焦作做了另外一個研究，
很有意思，
這些年來我們國家就是說北上廣空氣質量改善還是非常明顯。
但是我們內地的一些城市，
包括這個城市，
河南焦作，
它的空氣質量，
因為它是個產煤的城市嘛。
一到冬天，
那個空間還是很糟糕。
所以當時我們就在在產業界朋友的資助下，
其實我們幫改造了在河南焦作挑選了一座學校，
改造了兩間教室，
做了新風，
也做了進化。
我們想看到底我們把教室改善以后，
然后呢，
家庭做了改善以后，
到底能不能改善。
由于這個空氣凈化以后的小朋友讀書，
于小朋友的健康，
有沒有影響？
我們常規的除了常規的這些血血常規、心電圖、肺功能這些項目，
我們尤其重要的是，
我們想看看空氣凈化將新增能不能改善小票的神經行為。
電腦測試，
這是我們這一次研究的重點和亮點。
因為各位朋友都知道，
我們中國家長最care的是什么？
我們可以自己日子過得不，
但是我們的孩子帶來時間受不了，
對不對？
小朋友讀書讀的不，
家長們是最著急的。
我們這個研究，
我們想看一看，
把教室改造以后，
在冬天很多內地的學校，
這個冬天這個屋外面污染這種這個這個老師都把門窗關得很緊。
所以它屋子里面二氧化碳濃度很高，
二氧化碳濃度高，
大家知道容易引起人喝水，
對不對？
所以兒童神經行為測試，
我們想看看新增加凈化能不能改善小朋友的神經行為功能。
但這個數據正在分析中，
我們就希望這是我們在你看這是我們做的這個小朋友在測試這個河南焦作的小朋友在測試曾經行為的，
這是我們的這個其實就是某種程度上請小朋友看他的反應能力。
讓他打一些小游戲，
看他對人這個反應能力到底有沒有什么改變。
所以這是我們目前正在做的一個工作。
希望我們的我們比較理想的結果，
希望我們采用空氣凈化以后，
我們采用新化加進進新新增加進化。
能夠不僅僅把小朋友健康狀況有所改善，
那么小朋友神經行為測試，
甚至于這個考試成績有所改善。
那我們就達到我們的研究目的了。
當然了，
最后呢還是要跟各位朋友強調一下，
就是說我們做的所謂的這些空氣凈化研究也。
無論是你吃點魚油，
還是用口罩，
或者用凈化器，
其實都是怎么講呢？
開玩笑的講，
都是都是有一定的選擇性的，
為什么呢？
因為這個有事沒事吃點魚油，
有事沒事就用凈化器出門戴口罩的人，
特別是在新冠前出門戴口罩。
你買個n九五口罩，
往往都是那些對健康高度關注的中產階級及以上的階層。
這個我們很有名的一句話，
對空氣污染我們經常叫同呼吸共命運。
如果說只有最后變得凈化，
產業只會變得讓如果凈化器這個行業，
如果你做的很貴，
污染防污染也分階層，
這個就就非常糟糕的一件事情。
這是這是二零一六年財經網發布的一個同呼吸卻難共命運了。
防污染也防也防接觸。
我覺得講的非常有道理，
他為什么這么講？
是因為當時有一篇很有名的文章。
二零一五年發了一篇文章，
他說，
同樣來一次霧霾凈化器，
使用很普及的北京地區、天津地區和河北省的這些農村地區遭到了比較，
結果發現濃度同樣的升高。
北京人和天津人居民的死亡和發病的風險增加不顯著，
但是河南的那些農村地區反而健康風險更大，
這個就體現了什么呢？
就是說同以前呢我們都說同呼吸共命運，
對不對？
空氣污染對所有人都是公平的，
它不像水污染，
對不對？
水污染有錢人和依云礦泉水沒錢能喝自來水，
但是依云礦泉水和自來水對健康是一模一樣的，
但是空氣不一樣的，
但是空氣不一樣，
空氣以前我們都叫同呼吸共命運。
你生活在一座城市里面，
空氣污染大概差不多的，
沒有什么自來空氣廠給你提供產品。
但是萬一我們凈化使用時的房屋來防分階層，
這不是一個笑的這個公平性的問題。
所以在座的各位有很多的都是凈化器的廠商，
或者說這個行業的老師。
這個非常希望你們能夠推出便宜適宜老百姓人人能用的凈化器。
咱們做空氣質量的改善，
我們要讓所有人都用得起，
而不要僅僅讓那些有錢的階層用得起。
這個是不改初衷了，
就是為全中國人民提供干凈的空氣，
是我們在行業的初衷，
也是我們這些做研究的人的初衷。
的，
這個三十五分鐘的時間我也用完了。
這個最后這是我的報告，
這是我的一個郵箱。
這個二維碼是我們課題組的一個微信公眾號，
我們我自己是做空氣污染和健康研究的。
所以有很多我們有意識的研究，
也會這個分享到我們的微信公眾號上。
如果朋友們有興趣可以掃一掃我們的微信公眾號。
我的報告就到這兒。
三十五分鐘剛剛差不多。
然后有什么問題的話，
我們可以再交流一下。
主持人，
我的報告結束了，
謝謝。
這個各位聽眾，
大家下午。
這個非常高興，
榮幸在這兒跟各位老師朋友們一起來了解一下空氣凈化空氣凈化的健康收益。
這個十八大以來，
我們國家黨和國家高度重視人民生命健康，
改善空氣質量是我們國家建設生態文明、保護公共健康的一個重大長遠問題。
無論是我們國家健康中國二零三零規劃明確提出了要促進全國城市環境空氣質量的顯著改善。
那從二零一三年我們國家啟動啟動了這個大氣博士條，
二零一八到二零二零年我們國家啟動了藍天保衛戰，
這些都為我們國家從二零一三年到去年，
二零二二年，
二零二一年空氣質量p m二點五改善了百分之二十五，
打下了非常大的功勞。
展望未來，
我們國家的十四五規劃與研究目標中，
也提出了要持續改咱們中國的空氣質量。
那空氣質量到底在我們中國是怎么樣的一個存在呢？
這張圖是一張列舉了全世界的大家最關注的污染物p m二點五的一個全球污染的現狀。
當然這個p m二點五就是說它把來自大自然的污染物，
也就是沙塵和海鹽去掉了。
其實各位朋友可以看到，
就是說全世界真正的人為排放污染多的地方并不多。
印度的北部，
特別是它以新革命為代表的這些印度的大城市，
北方大城市的空氣污染，
以及我們國家中東部地區的空氣污染，
是我們國家，
哎，
這些是全世界獨二的兩個人為污染很重的這兩個地方。
那我們國家剛才這張圖是一個空間的圖。
那從時間尺度上，
空氣污染到底在我們國家是如何演變的呢？
這是一個來自非常權威的一個醫學雜志。
柳葉刀雜志。
二零一七年的一篇文章，
它展示了從一九九零年以后中國人口家庭的p m二點五情況。
他之所以選擇一九九零年，
是因為那個年以后，
就有了很多衛星繁衍的數據，
能夠幫助我們來了解。
在三十年前，
中國的空氣質量是什么樣的？
那這么一個研究揭示我們國家的空氣污染，
其實在我們中國它是一個長期存在的一個歷史問題。
為什么這么講呢？
你看一九九零年咱們中國那一年，
我記得很清楚，
咱們中國舉辦了北京奧運會，
我們可以看到一九九零年全中國人口加權的p m i點五濃度已經到了四十幾微克每立方米，
這個遠遠超過了歐美國家同時期的p m二點五的污染水平。
也就是說空氣污染不是說過去十年或者過去十五年，
咱們國家才帶給變得嚴重的。
它實際上在我們國家它是一個長期存在的一個歷史問題。
但是我們國家空氣質量的轉折點發生在二零一二到二零一三年。
二零一二年咱們中國頒布了新的我們的空氣質量的標準，
第一次提出來偏慢點，
我的年均值標準定在了三十五微克。
然后從二零一三年到二零一七年，
我們國家啟動了一個非常非常大的空氣質量的改善計劃，
叫大氣國四條。
然后大氣國四條執行完畢以后，
又啟動了藍天保衛戰，
也就是一八年到二零年。
經過了這十年左右的鏖戰，
我們國家的空氣質量應該說有了非常大的改善。
這是一篇清華大學賀克斌，
幾名院士和王淑香教授課題組的文章，
展示了一三年全中國的p m二點五的狀況。
一七年全中國的p m二點五的狀況，
以及兩者之間的差值，
基本上從一三年到一七年這短短的五年期間，
咱們中國的p m二點五濃度在北京地區改善了百分之四十左右。
我們長三角地區改善了百分之三十五左右，
珠三角百分之三十左右，
而整個重慶、川渝地區改善了百分之三十七左右。
全中國一三年到一七年平均p m二點五濃度下降了百分之三十多。
那如果二零一三年和二零二一年再做一個比較的話，
基本上平均改善大體上是百分之五十左右。
也就是說在全世界來說，
我們中國的空氣質量這么一個改善的速率，
在全世界都是非常難得的。
那在p m二九迅速改善的同時，
另外一個污染物出現在我們的生活中，
這就是大氣里面的臭氧。
大氣臭氧，
它是個非常非常有意思的一個污染物。
我們把它開玩笑的講，
它叫在天上，
是佛，
在地是魔。
也就是說在我們人生活的對流層臭氧，
它是一種人為污染物，
它是影響我們的呼吸系統健康和心血管健康。
但是在平流層存在的一層臭氧層，
它可以阻擋紫外線和宇宙射線對我們地球環境的這個這個輻射，
是保護我們地球上環境，
我們生命存在很重必不可少的一道屏障。
所以大氣創成空洞破壞，
在前些年，
它是一個全球非常高度關注的話題。
在天上，
在在平流層是一個非常的東西。
但是在我們人生活的這個對流層，
它是一個人為的污染物，
非常厲害。
這種人為的臭氧污染也被稱為藍天白云下的污染。
它經常發生在那些天很難，
就就像我們現在這個天氣是二十多度三十度的天氣，
然后空氣非常非常的p m二點五濃度很低，
天很藍的時候，
它往往臭氧的污染就會相對嚴重。
所以在我們國家很多地區，
特別是在夏天，
臭氧已經超越了p m二點五，
成為我們國家排名首位的一個空氣污染物。
這是一個我們國家部分城市p m二點五和臭氧濃度的對比。
各位老師可以看到二零一三到二零一八年，
咱們國家p m二點五濃度下降是非常非常的明確。
但與此同時，
臭氧濃度的上升也是一個非常明確的這么一個趨勢。
所以這兩個趨勢告訴我們，
生態環境部是說臭氧污染已經成為我們國家當前和下一階段大氣污染防控的重點和難點問題。
那另外一方面，
除了室外污染，
室內污染也是非常非常重要，
與人民健康密切相關的一個問題。
為什么我們說水流污染重要呢？
因為根據環保部的調查，
環保部發布過中國人群暴露參數手冊。
我們國家成年人每天在屋子里面呆的時間均值一天里面二十四小時，
超過了十八小時，
超過了全天四分之三百分之七十五的時間是大概十倍的。
是內的污染來源，
它就相對來說比較復雜了。
它既有室外空氣的污染來源，
特別對我們上海這樣的大城市來說，
因為它室內不大會用生物質，
或者說煤炭來取暖做飯，
它基本上偏慢兩種哎，
基本上以室外進來為主。
那與此同時室內還有其他的污染來源，
包括了現代建筑家具材料釋放的化學物質。
大家最關注的甲醛t b o c，
包括了抽煙，
包括了做飯，
燃料燃燒產生的污染物，
這些都構成了室內空氣污染的一個來源。
那我們國家室內空氣污染的形式，
總體來說相比較發達國家還是比較嚴峻的。
化學性污染來說，
污染水平較高，
新舊污染并重。
傳統的實力污染包括了二氧化碳p m十，
超標率超過了百分之十五，
甲醛的超標率超過了百分之五，
二氧化碳的超標率超過了百分之二。
但是與此同時，
新時代污染物也是備受關注，
此類p m i點五五較高，
處于高位。
但是二零一五年以后，
室內的p m二點五濃度隨著室外濃度的下降，
也跟著有所下降，
但依然為世界衛生組織空氣質量圖指導值的五倍以上。
世界衛生組織空氣質量指導值目前p m賣給我的年均值標準是五微克每立方米，
這是一個非常非常低的濃度水平。
第二，
生物性污染，
污染嚴重，
超高環境多種多樣。
我們國家總體來說，
體內的細菌總數濃度較高，
均值超過了每立方米，
超過了一千個單位的c f u范圍大概在七十二到七千五左右。
多種室內環境均存在超標狀況，
住宅、教室、辦公室的超標率接近百分之十。
第三種污染是放射性污染，
這個污染水平高，
存在區域特征，
主要體現在氡污染的水平較高。
然后我們國家目前的住宅、學校和辦公室的濃度均值也均超過了全球實力的均值，
所以空氣污染依然是我們國家。
盡管我們國家空氣質量在過去的十年里面取得非常大的進步，
依然是我們國家一個非常大的重大健康挑戰。
各位老師在我們列舉了這個w h o非常權威的研究，
世衛組織很權威的研究這個全球疾病負擔研究的結果。
二零一九年全球前十位的知識危險因素和我們國家前十位的知識危險因素、空氣污染都是排名第四的健康危險因素。
對于我們中國來說，
我們中國這幾年平均每年居民的死亡人數大體上是一千萬左右，
而我們空氣污染、室外空氣污染加上室內空氣污染加在一起，
大體上會有一百八十萬左右的居民死亡，
是歸因于空氣污染，
就是把室外的污染和室內的污染把它加在一起。
將近有一百八十萬左右。
也就是說我們國家不到百分之二十的居民死亡，
其實是很和我們的空氣污染有關系的。
這個呢你可以想象空氣污染在我們中國它是一個重要的環境問題，
更是一個重要的健康挑戰。
那如果我們把環境大家都高度重視我們生活的環境，
對不對？
環境單獨把它拉出來，
看一看不同環境因素的疾病。
子彈。
哎，
各位我們做做各位朋友，
我們大家都是做一些跟環境有關的很多工作，
對不對？
在也許在公司里面，
也許是在企業或者高校里面，
哎，
環境有很多種，
一說環境大家會說水土氣，
那到底水土氣不同，
環境因素造成的疾病負擔里面，
這樣的歸因危險度多少百分比多少呢？
你看這里面我們單獨把環境因素拉出來看一看。
其實在環境因素里面，
空氣污染它是一個主導性的健康危險特別大的因素，
它基本上超過了遠遠超過了水污染。
你看從全球尺度來說，
飲水安全在所有的環境因素中占百分之十三，
空氣污染在百分之五十三。
但是在我們國家，
空氣污染是百分之六十，
是一個主導性的存在。
一說環境對健康的影響，
空氣污染就是主導性的存在。
那為什么飲水安全在我們中國哎，
這個引起的疾病負擔比較低呢？
哎，
各位老師也許您會抱怨，
對不對？
我們去黃浦江或者是蘇州河邊上走一走。
雖然我們的黃浦江蘇州河，
我們這些年水質改善非常明顯，
但至少早年我們這個水質還是經常有一點臭味的，
對不對？
但實際上水和空氣最大的區別在于水，
我們喝的飲用水跟我們環境這個戶外的這些環境水存在著很大的差別。
我們上海人主要喝的是百我們上海絕大多數居民，
其實喝的是長江水，
我們是用了青草沙水庫的水，
但是我們呼吸的空氣，
這個世界上存在自來水公司幫我們來提供干凈的飲用水，
但是不存在存在一個自來氣公司，
幫我們提供干凈的空氣。
這個恰恰就是我們室內空氣凈化廠商的工作了。
我們室內空氣凈化廠商的工作的價值就在于像自來水公司一樣，
提供干凈的空氣給我們的居民。
這就是空氣污染和水污染很大的不一樣存在的自來水公司提供干凈的、健康的飲用水，
但是沒有一個自來空氣公司，
全世界沒有提供干凈的。
每個人立刻可以得到的干凈的空氣給大家呼吸，
所以這是水和空氣影響健康很大的不一樣的地方。
另外一個很大的進展是什么呢？
二零二一年，
世界衛生組織在九月二十二號發布了全新的空氣質量準則。
這個我自己呢是一共有兩個中國專家參加了這個全程參加的社會主義者的空氣質量準則的制修訂。
那我是全程參加的這個工作。
這個市委組織的空氣質量準則，
這次修改的是非常嚴格。
市委組織的空氣質量準則。
當然它不是法規，
它是推薦制，
它是純粹基于健康推薦給全世界的政府和民眾的一個推薦值。
你看他把p m i這樣的濃度限制定的多么嚴格。
在市委組織的空氣質量基準里面是偏慢點，
我的年均值定在了五微克，
它是純粹的，
不考慮任何現實可及性的一個標準。
就完美情況下，
空氣是為世界衛生組織說的，
你把p m二點五年均值降到五微克每立方米，
基本上就均勻健康，
就沒有大的問題了。
但是這個濃度值不說，
我們中國、印度、非洲這些發達的國家，
就連北美、加拿大、美國、澳大利亞這些空氣質量是全世界都非常干凈的國家，
它也達不到五微克每立方米。
這個濃度實在是很難達到。
基本上如果你不采取額外的空氣凈化措施，
全世界沒有一個國家，
我說它可以達到社會組織的空氣質量的計算。
二十四小時的p m二點五的標準，
它定到十五微克每立方米，
都是非常非常嚴格。
而且市委組織在這一次的標準制修訂里面，
他有明確的一條，
他這個五微克每立方米。
他說了，
我不僅僅適用于室外，
他是室內外通用的。
也就是說他推薦的微課本地方面是一個完就是說是一個完全的基于健康推薦出來的標準。
它室外這么推薦，
室內也是這么推薦。
當然它完全不考慮現實可行性，
全世界沒有一個國家能夠達到它的標準。
但是市委組織說了，
這是我們將來奮斗的目標，
我們將來空氣質量標準要向五微克每立方米來進軍。
這是國際上的一個重要的進展。
我也可以給你發明各位朋友，
那我們中國的一個重要的進展，
各位老師一定關在這一頁的同行一定知道我們我們中國今年很大的事情是我們上個月上上個月我們中國國家疾控中心發布了新的室內空氣質量的標準。
大家可以在國家的相關的部委，
國家技術監督局的網站上都可以查到的新的空氣質量標準。
我們老板是什么時候，
是二零零二年老板的二零零二年標準包括了物理性、化學性、生物性和放射性四類十九個指標。
但是二十年已經過去了，
新的室內空氣質量標準在過去的二十年里面出現了我們的國家的室內空氣質量發生了很大的變化。
第一，
原來的這些污染濃度有非常大的改變，
隨著室外空氣質量的改善，
很多室內的來源于室外的空氣污染物。
如果它的來源主要是室外為主進來的，
哎，
這個這個濃度其實改善還是非常明確的，
出現了很多新污染物。
第三，
我們國家室內空氣污染物這個來源也發生了很大的改變。
二十年前的中國，
我們中國的很多老百姓依然在燒煤燒煤求爐，
或者說生物質來進行取暖和做飯。
但是二十年后的今天，
我們中國天然氣使用已經是非常非常普及，
就算不能用天然天然氣，
也是在用液化石油氣，
所以來源于室內的。
原來這種傳統的爐灶型的空氣污染已經是降低的非常明顯。
但與此同時，
新污染物不斷的有限，
同時呢空氣污染健康研究新的證據也在不斷的涌現。
提示低污染物濃度下依然有非常強烈的空氣污染的健康危害的存在。
所以呢二零一八年的時候呢，
我們國家國家衛生健康委召開的室內空氣質量標準修訂的會議，
報由我們國家疾控中心的環境所牽頭來修訂的室內空氣質量標準。
然后參與單位包括復旦大學以及一些其他的單位。
然后我本人也作為我們復旦大學的代表，
參加了室內空氣質量標準的制修訂工作。
那這個標準現在已經正式發布了。
我們國家二零二二年的上上個月的七月十一號發布了新的g b幺八八三二零二二室內空氣質量標準。
我們國家將在明年的二月一號正式實施這個室內空氣質量的標準。
它的標準包括了物理性、化學性、生物性和放射性標準，
共計二十二項。
與二零零二年版版本相比，
二零零二年、二十年以后，
新的空氣質量標準的主要變化是新增的三項指標。
這里面大家最關注的肯定就是c k六，
對不對？
p m i點五二零二二年的時候，
沒有，
二零，
二零零二年的時候沒有，
二零二二年有新的p m二點五的這個這個標準呢，
然后呢增加了兩個v o c類的物質，
三個以西和四個以西修改了七項標準的要求。
包括二氧化氮、二氧化碳、甲醛、苯可吸入顆粒物、細菌總數和東修改了三項術語和定義。
新增的事項、術語和定義。
那大家最關心的是室內的細顆粒物的標準。
這個我們我我自己覺得我們要非常非常這個這個這個這個非常非常贊揚一下咱們國家疾控中心環境所的勇氣。
因為我們中國在二零一二年發布的室外空氣質量的標準里面，
p m二點五的日均值標準定的是七十五微克每立方米，
七十五微克每立方米。
它其實用的是世界衛生組織的過渡這個這個階段階段階段目標值一的標準。
但與此同時呢，
這個我們國家這一次新的二零二二年的室內空氣質量的標準，
通常我們國家的室外標準經常是跟著室內，
室內的標準，
跟著室外走的。
那這一次咱們國家去共同為環境所做了一個非常非常非常非常值得贊揚的事情。
他把p m二點五的室內標準定成了日均值五十微克每立方米。
也就是說室內標準的限制比室外標準要嚴格了。
這個是個非常有勇氣的，
非常非常值得贊賞的一件事。
所以呢目前呢可吸入顆粒物的指標要求二十四小時平均濃度從零點一五微克每立方米降到了零點一零微克毫克每立方米。
這是毫克不是微克，
也就是一百微克每立方米。
然后細顆粒物的標準是二十四小時，
平均濃度五十微克，
每立方米，
五十微克每立方米。
那另外其他的一些污染物，
包括二氧化氮的標準等，
均有所收斂。
剛才呢我們利用大概二十分鐘左右的時間，
向各位專家，
各位老師講述了空氣污染、健康風險，
以及我們國家省內外空氣質量基準標準修建的一些進展。
那污染既然放在這邊呢，
我們到底能采取什么措施來改善空氣污染對居民的健康影響呢？
那實際上這個空氣污染對居民健康影響，
咱們中國政府是高度重視。
你看這個最最大的概念其實來自于政府了。
你看各地的政府像北京也，
西安也，
鄭州也，
都搞了很多的什么除霾塔，
除霾車、除霾神器炮車，
對不對？
要把室內污染降下去。
但是這個其實我們這個降下去還是非常非常不容易的。
你看西安的這個崇拜塔，
當時建設的時候，
在國際上都引起了很大的轟動轟動，
這個世界很權威的這個科學雜志。
你看自然雜志nature二零一八年專門寫了一篇豎屏，
來講述我們中國人test。
你看這個題目就叫中國人在測試巨大的空氣凈化器來與城市霧霾做斗爭，
對不對？
所以我們國家在這方面采取的措施，
政府部門采取的措施，
花的力氣、花的金錢投入都是很大的。
我們國家目前為止，
在空氣質量政府投入做的最精彩的一件事，
其實是發生在零八年的北京奧運會。
北京奧運會，
我們政府花了多錢來改搞北京的空氣質量的控制。
當時這個效果真的是立竿見影，
這個與這個這個北京奧運會空氣質量改善相對應，
是北京大學的朱彤院士做了一個研究。
當時很有人他在很權威的醫學雜志上，
把奧運會分成北京奧運前、奧運綜合奧運后觀察，
在不同的三個階段，
空氣質量的改善基因。
當時，
他找了一些北京大學的學生做的志愿者，
做的研究，
真的發現，
這些隨著空氣質量的改善，
老百姓的健康非常非常明確的一個改善。
就是北京奧運會的工作，
這個是政府層面來改善政府層面。
另外一個事兒，
這個我給各位做的案例，
是我自己做的研究。
當時在南京二零一四年的南京，
他搞了一個青年奧運會跟南京奧運會。
當時南京市政府和江蘇省政府花了也是多錢，
要改善我們南京的空氣質量，
這個效果也是不錯的。
我們做了一個類似的研究，
就是我們復旦大學的團隊跟北京這個北京大學做的是北京奧運會。
這個南京青奧會呢是我們復旦大學團隊做的。
我們就發現在南京青奧會期間，
隨著空氣質量的改善，
特別是臭氧濃度的改善，
整個居民的健康狀況，
各種體檢指標都有了明確的改善趨勢。
這是政府層面。
我們老百姓能為自己的健康做什么？
老百姓我們中國老百姓是高度重視空氣質量的。
所以說我在網上找到了一張圖，
你看這個我們中國的農民很聰明，
他把城里人去山上旅游，
農村旅游，
他會給你賣廣告。
哎，
來自我們農村的非常干凈的，
我們負離子很多的空氣賣給你一小段空氣，
賣你點錢。
老外也打造中國老百姓對干凈空氣的這個市場的興趣。
你看冰島人還在賣干凈的空氣，
韓國人也在賣空氣給我們。
但是我覺得從老百姓真實生活的層面來說，
我覺得我們要跟霧霾做斗爭，
跟相對比較糟糕的空氣質量做多少也就是三件事可以做。
第一，
出門戴口罩，
第二屋子里面用凈化器。
第三，
如果能夠吃點東西來改善我們的霧霾導致的健康風險，
它最有理想，
對不對？
我自己把它叫做抗霾三寶，
其中的證據我逐一跟各位老師講一講，
各位朋友講一講。
然后以凈化器為主，
跟各位朋友分享一下我們的研究經驗。
其實我們中國老百姓非常愿意使用這種凈化器，
這是中國人民大學在二零一七年發表的一篇文章，
調查了我們北京家庭采用個體干預凈化器的時候比例。
你看咱老百姓都愛用百分之六十的，
北京家庭在家里面用凈化器，
百分之四十的工作場所使用凈化器，
出門戴口罩，
抗癌百分之三十。
這個霧霾天來了，
吃點抗癌食品百分之三十。
盡管這個抗癌食品其實很有爭議，
我跟各位介紹一個我們自己我自己做研究做出來的，
他有百分之十的人甚至考慮移民或者搬遷，
這是咱北京首都的情況。
我跟大家稍微講一講科學飲食，
吃什么東西能看完。
目前來說我們自己做了研究來說，
唯一有用的東西是歐米伽three的脂肪酸，
魚油是唯一一個抗癌有用的吃下去的東西。
你看這是我們，
單位，
這不是我們課題組，
是隔壁的。
我們課題組宋偉平教授做的。
研究。
魚油產品對顆粒物引起的急性肺損傷的影響，
醫藥產品對p m i d m導致的心血管損傷的影響。
哎，
發現吃一個這個動物上面這個證據還是很足的。
哎，
但是呢，
他這個研究有一個問題是什么呢？
就是說的量。
而各位朋友可能可能知道這么一個小知識點，
魚油這東西，
你不能多吃，
它，
本質上來說它有抗凝血功能的，
它和阿司匹林一樣，
你不能吃太多，
吃的太多。
老同志，
特別是我們很多老同志，
魚油如果你已經吃了阿司匹林，
然后再來每天弄個七八七八顆魚油一次，
唉，
這就壞事了，
這個會會增加你出血的風險。
萬一什么出血型中風什么之類的，
就麻煩大了，
對不對？
所以我們還是要小心一點，
因為這個東西不能多吃，
所以呢我自己做了一個研究，
我們做了一個非常小劑量安全劑量飲酒，
一天是兩三顆。
飲酒到底對p m i點五的健康危害到底有沒有影響？
我們在上海，
在我們復旦大學醫學院，
我們做了一個魚油干預p m二點五健康危害的隨機雙盲研究。
這是非常高等級的證據，
發表在非常權威的美國心臟病學會院刊上面的一個研究。
我們就發現很明顯，
魚油可以逆轉霧霾導致的心血管有害生物標志物的改變。
有哎在座的各位各位朋友，
可能還有一些女女孩子，
對不對？
對這個p m i這樣導致的皮膚氧化損傷很有興趣。
這是我們在發表的權威的英國皮膚病學雜志的文章。
我們發現又可以逆轉偏慢一點，
導致的皮膚氧化損傷。
另外一個大家用了很多的就是口罩。
口罩其實是個很有爭議的話題。
到底口罩當然現在大家戴口罩主要是抗新冠，
對不對？
而以前大家戴口罩更多的。
在二零二零年之前，
大家戴口罩更多的是抗癌。
很多人戴n九五出門抗癌，
那口罩到底有沒有用？
這是我們課題組的工作，
你看這是我們上海的徐家匯，
徐家匯的站，
這是我們復旦大學醫學院。
然后這是我們做研究的一個現場。
然后我們的志愿者戴著口罩或者不戴口罩，
在馬路上溜達，
看口罩到底能不能保護這個空氣污染偏慢一點五的這個健康風險。
我們發現口罩真的是挺用，
特別是對心血管有關的霧霾的健康風險有很明確的一個保護作用。
保護作用。
然后回到我們的主題，
凈化器，
凈化器對保護居民健康有幫助嗎？
針對這個話題，
我們做了一系列的研究來解釋我們這兩個工作都是在國際上非常有名氣的工作，
都發表在非常頂級的醫學雜志上的。
美國心臟病學會苑康和circulation循環雜志，
我們用了一個設計，
叫隨機雙盲交叉設計。
這個設計的證據等級很高，
基本上通過這個這個等級的流行秘訣設計，
基本上你就可以認為它是存在因果關系的。
基本上很多新藥上市都要通過這種照妖鏡性質的研究設計以后才能新藥上市。
所以這是一種隨機雙盲，
是一個非常非常嚴格的設計，
能夠看凈化器到底能不能保護人的健康，
這是我們第一個凈化器研究。
當時我們在復旦大學的宿舍里面找，
這是我們。
那你看各位各位朋友，
我們國家霧霾。
二零一三年一四年，
最早這個研究大體上是在二零一五年左右做的一個研究。
我們在復旦大學楓林校區，
就是中山醫院邊上的那個是那個校區挑了一些宿舍。
這是你看室外的，
當時的上海偏慢的一個濃度。
這個紅色的這條線濃度蠻高的，
冬天基本上都有一百微克的一個方面。
這種絨度很高，
紫色的這條線是沒有。
我們當時給宿舍有一部分宿舍用的是征信的話，
是沒有我們高效濾網拆掉的。
同學們看不出來的假凈化器，
可以看到假凈化器基本上不能干預，
基本上偏外邊的濃度和原來的濃度沒有什么區別。
下面這一條黃色的線是我們當時用的真凈化器的，
使用p m i d，
我們都是可以。
各位朋友可以看到，
就是說早年那些凈化器的效果還是沒有這個不像現在的很多高效凈化很厲害。
這個他把他把這個濃度降降了一些，
但是確確實實在降降了大概百分之六十左右的p m i的濃度，
它濃度是大體上在二十多三十多左右微克。
但是就算是這個不是那種很完美，
大家看世界衛生組織的標準在哪？
五微克每立方米，
非常低。
就算我們用的這個凈化器，
我們你這個濃度還是有一定的距離的。
我有一個每立方米，
但是這個凈化器不是完美的計計劃，
我們測了那么多的指標，
包括炎癥、凝血、血管收縮什么各種各樣反應健康的指標。
發現真的是各種健康指標都有統計學上意義上顯著性的改變，
包括了我們呼吸道炎癥的指標，
包括了血壓，
我們都發現了有了顯著性的改善顯著性的改善。
這是我們第一個凈化器研究，
我們第一個第二個凈化器研究做的是什么呢？
我們做了一個在復旦大學另外一個小區做了一個凈化器，
也沒有做的是我們看用了空氣凈化器以后，
到底對人體血清的代謝有沒有什么改變。
我們很有趣的發現，
空氣質量改善以后，
它可以把我們人體的很多效應之外都給保護起來。
其中里面尤其重要的是一個叫下丘腦垂體腎上腺素。
現在這個垂體腎上腺軸是我們人體保持我們緊張程度的一個一個非常重要的指標。
我們什么時候這個軸被激活，
我們考試的時候，
哎，
大家各位各位朋友，
你們在參加高考的時候，
這個軸激活的叫h p s軸激活就很厲害。
而使用凈化器，
你就可以看到這個軸處于一個安靜的狀態，
是人體處于一個較為平衡的狀態。
這個軸被激活以后，
它使得你很緊張，
你這個效率特別高。
你血壓高了，
然后你的頭腦反應也格外的靈敏，
應對考試的，
但是它不能被長期激活。
一旦長期激活，
你的各種的心血管疾病的風險和高血壓的問題就會增加。
而用了凈化器以后，
這個軸的激活就會保護起來了。
可以看到很明確的一個保護作用。
所以我們通過這個凈化器研究，
我們就發現了顆粒物暴露可以，
凈化器以后凈化以后，
看到對血清代謝一系列的代謝庫都有一系列的影響。
那這是一個在我們上海地區做的工作。
那我們另外一個，
我們復旦大學團隊在在河南焦作做了另外一個研究，
很有意思，
這些年來我們國家就是說北上廣空氣質量改善還是非常明顯。
但是我們內地的一些城市，
包括這個城市河南焦作，
它的空氣質量，
因為它是個產煤的城市嘛。
一到冬天，
這個空間還是很糟糕。
所以當時我們就在在產業界朋友的資助下，
其實我們幫改造了在河南焦作挑選的一座學校，
改造了兩間教室，
做了新風，
也做了進化。
我們想看到底我們把教室改善以后，
然后呢，
家庭做了改善以后，
到底能不能改善。
由于這個空氣凈化以后的小朋友讀書，
于小朋友的健康，
有沒有影響？
我們常規的除了常規的這些血血常規、心電圖、肺功能這些項目，
我們尤其重要的是，
我們想看看空氣凈化將新增能不能改善小票的神經行為。
電腦測試，
這是我們這次研究的重點和亮點。
因為各位朋友都知道，
我們中國家長最care的是什么？
我們可以自己日子過得不，
但是我們的孩子帶來時間受不了，
對不對？
小朋友讀書讀的不，
家長們是最著急的。
我們這個研究我們想看一看，
把教室改造以后，
在冬天很多內地的學校，
這個冬天這個屋外面污染這種這個這個老師都把門窗關得很緊。
所以它屋子里面二氧化碳濃度很高，
二氧化碳濃度高，
大家知道容易引起人喝水，
對不對？
所以兒童神經行為測試，
我們想看看新增加凈化能不能改善小朋友的神經行為功能。
但這個數據正在分析中，
我們就希望這是我們在你看這是我們做的這個小朋友在測試河南焦作的小朋友在測試成績行為的，
這是我們的這個其實就是某種程度上。
其實小朋友看他的反應能力，
讓他打一些小游戲，
看他的眼力，
這個反應能力到底有沒有什么。
所以這是我們目前正在做的一個工作。
希望我們的我們比較理想的結果，
希望我們采用空氣凈化以后，
我們采用新化加進進新新增加進化，
能夠不僅僅把小朋友健康狀況有所改善。
那么小朋友神經行為測試，
甚至于這個考試成績有所改善。
那我們就達到我們的研究目的了。
當然了，
最后呢還是要跟各位朋友強調一下，
就是說我們做的所謂的這些空氣凈化研究也，
無論是你吃點魚油，
還是用口罩，
或者用凈化器，
其實都是怎么講呢？
開玩笑的講，
都是都是有一定的選擇性的，
為什么呢？
因為這個有事沒事吃點魚油，
有事沒事就用凈化器出門戴口罩的人，
特別是在新冠前出門戴口罩。
你買個n九五口罩，
往往都是那些對健康高度關注的中產階級以及以上的階層。
這個我們很有名的一句話，
對空氣污染，
我們經常叫同呼吸，
共命運。
如果說只有最后變得凈化，
產業只會變得讓如果凈化器這個行業，
如果你做的很貴，
污染防污染也分階層，
這個就就非常糟糕的一件事。
這是這是二零一六年財經網發布的一個同呼吸卻難共命運了。
防污染也防也防接觸。
我覺得講的非常有道理。
他為什么這么講？
是因為當時有一篇很有名的文章。
二零一五年發了一篇文章，
他說，
同樣來一次霧霾凈化器，
使用很普及的北京地區、天津地區和河北省的這些農村地區造成了比較，
結果發現濃度同樣的升高。
北京人和天津人居民的死亡和發病的風險增加不顯著，
但是河南的那些農村地區反而健康風險更大。
這個就體現了什么呢？
就是說同以前呢我們都說同呼吸共命運，
對不對？
空氣污染對所有人都是公平的，
它不像水污染，
對不對？
水污染，
有錢人和依云礦泉水沒錢能喝自來水，
但是依云礦泉水和自來水對健康是一模一樣的，
但是空氣不一樣的，
但是空氣不一樣，
空氣以前我們都叫同呼吸共命運。
你生活在一座城市里面，
空氣污染大概差不多的，
沒有什么自來空氣廠給你提供產品。
但是萬一我們凈化使用時的房屋來防分階層，
這不是一個事的這個公平性的問題。
所以在座的各位有很多的都是凈化器的廠商，
或者說這個行業的老師，
這個非常希望你們能夠推出便宜適宜老百姓人人能用的凈化器。
咱們做空氣質量的改善，
我們要讓所有人都用得起，
而不要僅僅讓那些有錢的階層用得起。
這個是不改初衷了，
就是為全中國人民提供干凈的空氣，
是我們這行業的初衷，
也是我們這些做研究的人的初衷。
的，
這個三十五分鐘的時間我也用完了。
這個最后這是我的報告，
這是我的一個郵箱。
這個二維碼是我們課題組的一個微信公眾號，
我們我自己是做空氣污染和健康研究的。
所以有很多我們有意識的研究，
也會這個分享到我們的微信公眾號上。
如果朋友們有興趣，
可以掃一掃我們的微信公眾號。
我的報告就到這兒，
三十五分鐘剛剛差不多。
然后有什么問題的話，
我們可以再交流一下。
主持人，
我的報告結束了，
謝謝。