2026年是“十五五”開局之年，也是邁向2035年建成健康中國戰略目標的關鍵時期。近期，《求是》雜志發表習近平總書記重要文章《加快建設健康中國》，系統闡述了“堅持從國情出發、突出重點推進、提供有力保障”的科學方法論，為新發展階段衛生健康事業指明了方向。值得關注的是，在健康中國戰略的頂層設計中，適老化改造作為應對人口老齡化、提升老年群體健康福祉的重要抓手，正與各項重點任務深度融合，從一項民生工程上升為關乎健康中國全局的戰略支點。
立足國情，適老化改造是健康中國的必答題
文章強調，我國“人口規模巨大、城鄉區域差距較大”的基本國情，決定了必須走中國特色衛生與健康發展道路。截至2024年底，我國60歲及以上老年人口已達3.1億，約90%的老年人選擇居家養老。這一現實深刻表明，建設健康中國，必須直面“銀發浪潮”帶來的挑戰與機遇。
居家養老是大多數老年人的首選，但“居家環境不適老”正成為影響老年人健康與安全的重要隱患。從衛生間缺少扶手到地面防滑不足，從智能設備操作復雜到社區出行“最后一公里”受阻，環境障礙已直接制約了老年人健康生活方式的養成和慢性病的有效防控。正如習近平總書記所指出的，要“把積極老齡觀、健康老齡化理念融入經濟社會發展全過程”。推動適老化改造，正是從我國老齡化實際國情出發，將健康優先發展戰略落到實處的具體行動。
抓住重點，以適老“小切口”撬動健康“大民生”
文章指出，要抓住“惠及面廣、牽一發而動全身”的重點工作，集中力量和資源推進。適老化改造恰恰具有這樣的特征，并與文章部署的三大重點方向緊密契合。
助力建設優質高效醫療服務體系：適老化改造不僅是裝扶手、換地磚，更是康復護理、慢性病管理、安寧療護等服務的空間載體與硬件支撐。通過居家和社區環境的適老設計，可有效輔助老年人進行日常健康監測、減少意外跌倒，推動醫療服務從“被動治病”向“主動健康管理”轉變。全國人大代表于旭波建議，應將居家適老化改造納入長期護理保險支付范圍，構建環境改造與服務保障一體化的支撐機制，這正體現了適老化改造與醫療體系改革的協同效應。
倡導健康文明生活方式：文章引述世界衛生組織研究指出，個人行為和生活方式對健康影響占60%。安全、便利的居家和出行環境，是老年人走出家門參與鍛煉、保持社交、踐行“自己健康第一責任人”理念的必要前提。 全國政協委員徐鳳芹在今年兩會期間呼吁，加快公共交通全域適老化改造，讓老年人出行更安全便捷，正是為了讓環境支持健康行為。
融入公共衛生體系防線：在應對多重疾病威脅中，適老化改造配備的緊急呼叫、智能監測設備，是社區實現“早期發現和綜合干預”老年人健康風險的基礎防線。
系統保障，多方協同共建老年友好型社會
健康中國建設是系統工程，適老化改造同樣需要系統性思維和多方合力。
政策引領與標準護航：從《“十四五”國家老齡事業發展和養老服務體系規劃》到《關于發展銀發經濟增進老年人福祉的意見》，政策頻出為適老化改造提供了頂層設計。中國老齡產業協會已聯合發布十項“居家適老化改造”系列標準，推動產業規范化發展。北京等地已支持建設居家適老化改造公共樣板間，為老年人提供就近體驗和產品展示空間。
科技賦能與產業升級：文章強調“推進全民健康數智化建設”，這與適老化改造的智能化趨勢高度契合。目前，智能睡眠監測、AI助聽器、無創血糖手表等適老產品市場火熱，表明銀發消費正從“性價比”向“智能化”轉變。大數據、AI等技術正在精準勾勒老年人需求畫像，讓適老服務更具溫度。
人才支撐與長期保障：適老化改造不是“一錘子買賣”，需要專業評估、動態追蹤和持續服務。專家建議，應建立區域性的適老化改造服務資源庫，鼓勵建筑、工程、醫護等領域的“銀發專家”參與，并依托基層治理體系對特殊困難老年人建立電子健康檔案，實現主動預警。
結語
“建設健康中國，需要全社會共同努力。”習近平總書記的號召言猶在耳。適老化改造，正是這句號召在老齡化時代的生動實踐。它一端連著億萬老年人的生命健康與晚年尊嚴，一端系著健康中國戰略的宏闊藍圖。以健康中國方法論為指引，將適老化改造從碎片化的“裝修項目”提升為系統性的“民生工程”，讓每一位老年人都能在安全、便利、溫暖的環境中安享晚年，這不僅是對“民生為大”的深刻回應，更是為中國式現代化夯實健康根基的必然選擇。
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